¿Cuánto sabes realmente sobre el Paddle Surf en mar abierto? El mar es un medio cambiante y hay que tenerle mucho respeto. Sobre todo, cuando empezamos a practicar SUP superando el kilómetro de la costa. A partir de este momento es fundamental contar un nivel técnico requerido alto y una preparación física y mental sólida. Algunos de los consejos que debemos seguir para paddle surf en mar abierto (largas travesia y downwinds) son:
1. Usa el leash
Independientemente de la complejidad del leash, debes usuarlo. Si te resulta incomodo, puedes probar con la opción del leash en la rodilla en lugar del tobillo.
2.Valorar previamente la temperatura del agua y del ambiente
Las condiciones meteorológicas hay que tenerlas en cuenta y no infravalorarlas. Compruébalo antes de tu salida y en caso de salir sin traje valora si serías capaz de remar largas distancias sin prendas de protección.
3. Comprueba previamente el estado de la mar y tamaño de swell y olas.
Cuanto más embravecido este el mar y mayores sean las olas más pericia y técnica debes tener para poder avanzar, mantener la estabilidad de tu tabla y controlar tu remada.
Debes conocer muy bien cuales son las zonas de entrada, salida y escape: Ante posibles cambios en la travesía debido a imprevistos, es recomendable conocer el litoral donde vas a realizar tu travesia. Trata de averiguar previamente donde están las rocas, acantilados, cuevas y zonas de escape.
4.Valora muy bien tu capacidad y la distancia que vas a recorrer
Intenta minimizar los riesgos valorando tu nivel ya que cuento más cerca de la costa, más posibilidades tendrás de alcanzarla.
5. Visibilidad
El punto anterior va directamente relacionado con nunca perder el contacto visual con la costa o con el resto de compañeros con quien realices la ruta. En el mar, es común que haya niebla, en el momento que veas la visibilidad es reducida debes cambiar el rumbo lo antes posible a un lugar seguro. Lleva siempre en la bolsa estanca una linterna para poder emitir señales luminosas y también para ser visto por otras embarcaciones evitando posibles colisiones.
6. Evita las horas del atardecer y el anochecer
Como no vayas preparado para estas horas, si las condiciones climatológicas cambian repentinamente es fácilmente desorientarse, teniendo dificultades para llegar a la costa.
7. Hidratacion, hidratacion e hidratación
Lleva siempre agua contigo porque una falta de hidratación puede hacer que sientas fatiga, falta de refeljos, tirones, calambres, desvanecimiento y mareos.
8. Controla tu rendimiento en todo momento
El consejo mejor que puedes aprender es ir siempre de un nivel moderado a alto. Debes tratar siempre dejarte un 25 % de reserva física en caso de que surgiera algún tipo de adversidad.
9. Lleva en tu bolsa estanca siempre barras energética o frutos secos
Ingerir durante la ruta tanto barras energéticas como beber frecuentemente, te ayudará a afrontar cualquier situación con éxito al contar con la energía necesaria para ello.
10. Si vas en grupo siempre mejor que solo
En alta mar es recomendable salir siempre en grupo en lugar de ir solo. El mínimo recomendable es siempre tres personas y si vas a salir solo informar siempre a un famiiar de que itinerario vas a realizar, tu punto de salida y llegada aproximado, hora de salida y el tiempo estimado. Si vais tres personas es recomendable que tengaís todos un nivel similar.
11. Marcar siempre quien será el líder de la ruta
Es recomendable que siempre haya un lider quien dirija la ruta en una larga travesía. Valorar vuestro nivel y decidir quien será en función de su capacidad, nivel y conocimientos de la zona.
12. NUNCA abandones tu tabla
Las tablas de paddle surf tienen mucho volumen y eso hace que tengan una gran flotabilidad. Si pierdes tu tabla en alta mar, estarás perdido.
13. Marca en tu tabla tu nombre y teléfono
Nunca sabes lo que puede pasar ni donde puede acabar tu tabla. Este pequeño detalle puede salvarte la vida.
14. Material de seguridad en tu mochila estanca. Si vas a estar varios dias en alta mar y sabes de antemano que el nivel técnico es muy alto, es recomndable llevar un chaleco salvavidas, cuchillo, bengalas, linterna y silbato.